Белла ДеПауло – психолог з Каліфорнійського університету – в результаті своєї практики прийшла до висновку, що самотні люди щасливіші, чим ті, у кого є постійний партнер.
Щастя бути самотньою людиною обумовлюється трьома основними факторами.
Одинаки мають більше соціальних зв’язків
Люди, що живуть в парі, замикаються один на одному. А ось одинак повинен підтримувати контакти з великою кількістю людей, адже у нього немає партнера, на якого можна розраховувати у важку хвилину.
Чим більше у людини справжніх друзів, тим повільніше він старіє і тим більше відчуває себе щасливим. Це результати дослідження, опублікованого в 2008 році в British Medical Journal. Найщасливішими були ті люди, які регулярно спілкувалися з 10 і більше друзями.
Одинаки мають більш спортивну форму
Дослідження, опубліковане в журналі Social Science and Medicine, показало, що з 4500 людей з різних європейських країн більш низький рівень індексу маси тіла був у одинаків. В середньому людина в шлюбі важить на 3 кг більше холостого, який частіше знаходить час протягом тижня, щоб позайматися спортом.
Одинак має більше часу на саморозвиток
Соціальний психолог Белла ДеПауло з’ясувала, що самотні люди більше прагнуть до самореалізації і з більшою ймовірністю переживають особистісний і кар’єрний ріст, чим люди, що живуть в шлюбі.
Переконання, що самотні люди нещасні і хочуть тільки одного, знайти собі пару, – це просто міф … – каже Де Пауло.
В ТЕМУ: 90-річний британець розповів, як побороти самотність і бути щасливим в будь-якому віці
Будь першим хто прокоментує